Creo firmemente que el escuchar activamente al otro es esencial para generar un ambiente de apertura, confianza y empatía. Asimismo, fomentar la autoconciencia y el aprendizaje, a través de la conexión con uno mismo, en la cual el psicólogo/a se ubica como un guía para que el paciente logre este autoconocimiento. De esta manera, se emplean técnicas psicológicas y psicoeducativas, que involucran emociones, pensamientos y acciones para estimular la resolución de problemas.